|
Так, ну что ж, это приложение проверенное, вот решила сюда вернуться, чтобы, вести дневник. Думаю, здесь ему самое место. Прошу, кто прочтет, не заниматься нравоучением, что это опасно и всё такое. Это мой не первый опыт.
Начала голодание 6 февраля. 6,7 был сухой голод, помимо того, что и не ела ни пила, было минимальное соприкосновение с водой. С 8 февраля по сегодняшний день, я на водном голодание, только вода, вода с лимоном, минералка. Чувствую себя хорошо, даже очень на удивление, слабость есть, но кто не знает, даже и не могут подумать что я не ем уже почти 9 дней. По дому дела делаю как обычно, ходили с мужем недавно на длительную прогулку, на работе особо физической нагрузки нет, тем более я ушла в отпуск на неделю. Вес 6 февраля - 85,8 кг. Ушло 6,5 кг. С каждым голоданием, подхожу к этому осознанней. Не ради, чтобы похудеть(хотя это немаловажно), а чтобы перезагрузиться. И результат не заставит себя ждать🤞На этом пока всё🙂
|