Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 39,30g | Prot: 76,47g | Hh: 251,46g.
Aamiainen: Egg White, Disano Peanut Butter, Toasted White Bread. Lounas: Toor Dal, Cooked Rice. Päivällinen: Chicken Biryani. Välipalat/Muut: Egg White. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU
|