Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 71,68g | Prot: 63,43g | Hh: 108,95g.
Aamiainen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый. Päivällinen: Snaq Fabriq Pancake. Välipalat/Muut: Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|