Päiväkirja - werner34, 15 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2024:
909 kcal Rasva: 33,88g | Prot: 54,08g | Hh: 83,37g.   Aamiainen: Vitafit Tomatensaft. Lounas: Haribo Gummibärchen, Milfina Butter , Cucina Balsamico Creme, Gouda, Krini Gigantes Pikant, Deluxe Festtagsgemüse, Emmentaler, Hummus, Bauernbrot. Päivällinen: Storck Riesen, Arla Skyr, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . lisää...
2217 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.