Päiväkirja - SteffiEndlichICH, 15 helmi 24

Geburtstagswunschessen von meinem Mann, Hähnchenburger mit Ofenwedges, für mich in der gesunden und cleanen Variante mit Buchweizen Buns, Linsenhummus, Salat, Tomate, Zwiebeln und Hähnchen, 830 kcal aber mit über 50 gr.Eiweiß satt bis morgen.🤤😋😂

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2024:
2532 kcal Rasva: 60,59g | Prot: 118,43g | Hh: 372,84g.   Aamiainen: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lounas: Kaufland Rapsöl, Pellkartoffeln, Oatly Aufstrich Natur, D'aucy Linsen Dampfgegart, REWE Zwiebel, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Burger Buns Buchweizen. Päivällinen: Oatly Aufstrich Natur , Alnatura Linsen Waffeln mit Meersalz, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Välipalat/Muut: Pekannüsse, K-Bio Datteln. lisää...

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Kommentit 
Mega gut 👍  
15 helmi 24 jäseneltä: Lolli-1
Und HaPpY Birthday an deinen Mann  
15 helmi 24 jäseneltä: Lolli-1
Vielen lieben Dank, ich habe die Glückwünsche weiter gegeben und er hat sich sehr gefreut! 🥰🙃 
15 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH
Noch ein Wassermann mit Geschmack 😁 
15 helmi 24 jäseneltä: B-Rocker
Das sieht mega lecker aus liebe Steffi😍😋. Hätte aber auch zu der Variante Deines Mannes nicht nein gesagt😋. Herzliche Glückwünsche an Selbigen unbekannterweise. 
15 helmi 24 jäseneltä: Tonga68
@B-Rocker absolut richtig! Deshalb hat er nicht nur Burger sondern auch mich... 😂😂😂 Spaß, der musste einfach sein. 🤭 
15 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH
@Tonga vielen vielen Dank für die Glückwünsche, hab sie direkt weitergegeben und er freut sich. 🥰💜Seine Variante war garnicht so viel anders, er hatte Brioche Buns (gekauft) und Senf, Ketchup und saure Gurken noch mit drauf. 😬 
15 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH
😋 So simpel die Idee und sooo lecker! Also heute esse ich bei euch 😏😇 Alles Gute an deinen Liebsten! Feiert schön 🥳 
15 helmi 24 jäseneltä: DieJill
Vielen lieben Dank auch dir... Er freut sich!🥰 Wir hatten heute beide frei und haben es uns bei dem tollen Wetter bei einem Stadtbummel gut gehen lassen. Die Bewegung war nach dem Mittagessen auch wirklich nötig. 😅 
15 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH
Am Samstag zu meinem gibt’s auch Burger 😂😂😂 Da hat er doch einen guten Fang gemacht 😉 
15 helmi 24 jäseneltä: B-Rocker
Danke dir! 😏 Dann freue ich mich schon auf Fotos von deinen Burgern am Samstag! 🤩 Ich folge dir schon mal ganz neugierig. 🤓 
16 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH
Das war positiv gemeint! 🙂 
16 helmi 24 jäseneltä: B-Rocker
Ich hab es auch absolut positiv aufgefasst! 🙃😁 
16 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH
Dann hatte ich den 😏 missverstanden. 
16 helmi 24 jäseneltä: B-Rocker
@B-Rocker Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag! 🥳🤩 Lass es dir heute gut gehen und feier ordentlich! 🤘 
16 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH
Vielen lieben Dank Steffi! 😊 -> Burgerbild folgt 😅 
17 helmi 24 jäseneltä: B-Rocker
Sehr gerne! 😊 Ich bin schon sehr gespannt! 🤩 
17 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH
Bild online 😁 
17 helmi 24 jäseneltä: B-Rocker

     
 

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Painohistoria - SteffiEndlichICH


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