Päiväkirja - zemlianika_, 15 helmi 24

+крфір

407ккал
БЖВ - 33/22/14

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2024:
1513 kcal Rasva: 57,49g | Prot: 101,52g | Hh: 140,51g.   Aamiainen: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ферма Сыр Сметанковый, Добров Рулет Куриный, Белоцерковский Масло Сливочное 72,6%, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Briiggen Haferflocken. Lounas: Яготинский Кефир 2,5%, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Комо Сыр Мягкий Insalata, Гринвиль Буряк Вареный , Куриное Филе Сваренное, Гречка Повна Чаша (Вареная). Päivällinen: Яготинский Кефир 2,5%, Помидоры Коктейльные, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Яйцо, Украинский Сыр Кисломолочный 5%. Välipalat/Muut: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Мандарины, Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні. lisää...
877 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.