Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 13,09g | Prot: 23,46g | Hh: 48,99g.
Aamiainen: 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey , Tirolez Queijo Minas Padrão, Mel, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|