Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 73,00g | Prot: 69,08g | Hh: 156,59g.
Aamiainen: Папа Может Сосиски Фирменные, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%. Lounas: Фрегат Тунец Консервы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Светаево Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Витьба Подушечки Какао с Молоком. Päivällinen: Суп из Сайры, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная . Välipalat/Muut: Кухмастер Печенье Клубничное, Любимые Традиции Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|