Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2698 kcal
|
Rasva: 124,04g | Prot: 53,42g | Hh: 350,82g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Пирожное Картошка, Хлеб Овсяной, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lounas: Mirel Пирожное Муравейник, Mars Mars. Päivällinen: Банан, Бабаевский Шоколад , Акконд Конфета Фараделла, Сыр Российский, Сливочное Масло, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Банан, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Овсяной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egorcenkopolina
|