Päiväkirja - evgenzza, 17 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2024:
2357 kcal Rasva: 68,09g | Prot: 87,01g | Hh: 303,46g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Vemondo Knusperbrot, Nautica Räucherlachs, Milsani Kondensmilch 4%, Philadelphia Balance. Ennen lounasta: Груша, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel. Lounas: Голубика, Яблоко, Минтай Тушеный, Kania Delikatess Mayonnaise, Milbona Gouda Gerieben, Приготовленный Лук, Rote Bete Gekocht, Bio Junge Erbsen, Bärlauchgurken, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лук. Lounaan jälkeen: Solevita Apfel-Kirsche. Päivällinen: Milbona Creme Fraiche 30%, Dovgan Taschki. Iltapala: Mumm Extra Dry, Киви, Мандарины, Груша, Яблоко, Sweet Corner Mega Bears. lisää...
1749 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - evgenzza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.