|
318 ккал снова я с творогом и яблоками. но что поделать, если вкусно, полезно, низкокалорийно и красиво?
|
1281 kcal
|
Rasva: 63,62g | Prot: 76,88g | Hh: 104,59g.
Aamiainen: Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Гречка на Воде, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lounas: Сухие Семена Чиа, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Лакт Творог 2%, Красное Яблоко. Päivällinen: Креветки Темпура, Три Правила Салат из Кальмаров с Овощами, ВкусВилл Салат с Лососем, Свежими Овощами и Печеным Перцем. lisää...
|
|
1691 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
18 helmi 24 jäseneltä: IngaDum
|
Даже немного валентиново 😌
18 helmi 24 jäseneltä: CaraXenia
|
А я не могу творог просто так есть ((
Только сырниками, запеканкой могу есть..
Не дружу я с молочкой, молоко растительное..
А у вас красивое сердце получилось 😍
18 helmi 24 jäseneltä: dja4enko.katerina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - канифолица (170 см)
|