Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 74,58g | Hh: 51,24g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Рис Вареный, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|