Päiväkirja - Elena_geakea, 18 helmi 24

Засыпаю весь день, поэтому пришлось на ужин латте готовить ☕️ 🥱 но не помогло

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2024:
1492 kcal Rasva: 36,13g | Prot: 103,73g | Hh: 187,52g.   Aamiainen: Пятерочка Яблоко Красное , Паштет печеночный, Салат Айсберг, Яичный Белок, Green Ray Опята Маринованные, Каша овсяная. Lounas: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Вафли яблочные. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Выборжец Томаты Сливовидные, Global Village Грузди Соленые, Печеночные оладья, Домик в деревне Сливки. Välipalat/Muut: Апельсин, Vici Крабовое Мясо, Пятерочка Яблоко Красное , Сава Вяленое Куриное Филе. lisää...
2265 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elena_geakea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.