Päiväkirja - Смирнова@Е, 19 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2024:
1263 kcal Rasva: 52,78g | Prot: 113,47g | Hh: 83,95g.   Aamiainen: Энержи Драйн Эффект, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, 36,6 Витамин с, Leaftogo Коллаген, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Ячка. Lounas: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Масло Виноградной Косточки, Сладкий Красный Перец, Редис, Форель. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Välipalat/Muut: Atech Nutrition Казеин, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lisää...
2692 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Смирнова@Е


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.