Päiväkirja - Aracelismao, 18 helmi 24

Metas
1- 112,8 - 95 kg
2- 95 - 90 kg
3- 90 -85 kg

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2024:
905 kcal Rasva: 28,40g | Prot: 43,06g | Hh: 118,85g.   Lounas: Bananinha Paraibuna Bananinha, Hortifruti Salada Marroquina, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Purê de Mandioquinha. Päivällinen: Marilan Magic Toast, Uniagro Amêndoa Laminada, Atum em Água (Enlatado), Tirolez Queijo tipo Cottage. lisää...
1741 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aracelismao


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.