Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 3,35g | Prot: 24,26g | Hh: 58,11g.
Aamiainen: Mandarinas, Manzana, Manzana. Lounas: Zanahoria, Camote Cocido, Tomates, Cebolla Morada, Lechuga, Pechuga de Pollo Cruda. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Silvana Naomi
|