|
да что ж такое
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1990 kcal
|
Rasva: 74,61g | Prot: 72,34g | Hh: 271,32g.
Aamiainen: Окей Улитка Греческая с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Кофе. Lounas: ВкусВилл Мацони, Кофе, Старик Хинкалыч Молочный Пеламуши с Шоколадом, ВкусВилл Хинкали с Грибами. Päivällinen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Глобус Рыбные Фигурки в Панировке, Сухофрукты, Три Правила Домашний Компот, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин, SPAR Элеш с Курицей, Кофе, SPAR Роллы. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vipkolesnikov
|