Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2017
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 13,93g | Prot: 44,56g | Hh: 116,85g.
Aamiainen: Su, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Mercimek Çorbası, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Päivällinen: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goycekquliyeva
|