|
После взвешивания настроения 0 было. Срыв. Уничтожение пачки хлебцев за раз. Поэтому сегодня углеводный день( утром прогулка с пёсиком на 7к шагов, потом поездка на конюшню. Сейчас приготовлю еду и опять гулять. Не унываем, четче следим за питанием🤸♀️
|
1198 kcal
|
Rasva: 55,60g | Prot: 72,85g | Hh: 107,68g.
Aamiainen: Киндер Киндер Делис, SPAR Колбаса Полукопченая из Куриного Филе, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Торговая Площадь Буженина из Говядины. Päivällinen: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, SPAR Колбаса Полукопченая из Куриного Филе , Кефир 1%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|