Päiväkirja - Amira Loses , 18 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2024:
1663 kcal Rasva: 117,27g | Prot: 117,94g | Hh: 36,64g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) . Lounas: Quinoa (Cooked), Avocados , Egg, Greek Salad. Päivällinen: Broccoli , Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Whipped Cream (Pressurized) , Armstrong Marble Cheese Stick. lisää...
2174 kcal Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Amira Loses


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.