Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 38,51g | Prot: 54,99g | Hh: 105,85g.
Aamiainen: Глобус Горошек Зелёный, Сахар, Останкино Салями Итальянская, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Каравай Хлеб Старосельский, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры, Алексеевское Сгущенка, СМК Творог 9%. Päivällinen: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, President Сыр Творожный Овощи на Гриле, Каравай Хлеб Старосельский, Глобус Горошек Зелёный, Куриные Котлеты в Духовке, Maltagliati Спагетти Вареные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksandra948
|