Päiväkirja - Katharina178, 20 helmi 24

Das stresst mich jetzt schon etwas
75,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2024:
2308 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

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Kommentit 
wieso :-/ Es wächst halt, letzte Woche machtest Du die Sorgen weil der Bauch zu klein für die SSW. Bestimmt ist alles im normalen Bereich, drück Dir die Daumen & Alles Gute für Euch ! 
20 helmi 24 jäseneltä: Plan2024
Auch ohne Schwangerschaft wäre das doch eine ganz normale Schwankung. Stress dich nicht. 
20 helmi 24 jäseneltä: scottsbluff
Plan 2024: der Bauch ist ja immer noch genauso klein. Ich nehme nur an Gewicht zu. Und das Baby wiegt ja gerade mal um die 100g Aber es war einfach eine Schwankung. Heute sind es 800g weniger. Das beruhigt mich etwas. Jede Woche 1kg zunehmen wäre doch zu viel  
21 helmi 24 jäseneltä: Katharina178
Als Schwangere hast du auch noch Wasser, Fruchtwasser, Plazenta, das wiegt ja alles auch ein bisschen. Und selbst wenn nicht, ich kann auch umschwanger gerne mal große Gerichtsschwankungen produzieren. Da hat man mal mehr gegessen, was noch nicht verdaut ist, zu wenig getrunken, … Mach dir keine Sorgen  
21 helmi 24 jäseneltä: scottsbluff
Danke dir. Ja, heute war es auch schon wieder weniger. Nur, ich war gestern einfach geschockt dass es so viel mehr war.  
21 helmi 24 jäseneltä: Katharina178
Vielleicht wäre es auch eine gute Idee, dich nur noch im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen zu wiegen, damit du dir keinen Stress machst.  
21 helmi 24 jäseneltä: scottsbluff
Das würde mir tatsächlich mehr Stress machen und ich hätte dann Panik vor den Terminen. Ich weiß lieber was auf mich zu kommt. Ich wiege mich auch nicht täglich. Sondern 3-5 mal die Woche. Apple errechnet auch immer einen wochendurchschnitt. Finde das ganz gut  
21 helmi 24 jäseneltä: Katharina178

     
 

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Painohistoria - Katharina178


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