Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 80,98g | Prot: 76,03g | Hh: 144,12g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lounas: Картошка Вареная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Päivällinen: Магнит Апельсин, Белый Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Деликатес Дичь Мясо Кабана Тушеное, Колбаса Краковская. Välipalat/Muut: Лента Банан, Campina Сливки Порционные, Ашан Личи. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 33Oxana33
|