Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 10,50g | Prot: 43,69g | Hh: 62,08g.
Aamiainen: Wasa Fibres, Café au Lait. Lounas: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Notre Jardin Pousses de Haricots Mungo, Saumon, Bio Village Mandarine. Päivällinen: Pommes Delicieuses Dorées, Courgette, Blanc de Poulet, Bio Village Mandarine, Tomate Cuite, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Välipalat/Muut: Envia Fromage Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - etoiledesneige
|