Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2015
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2015:
|
2142 kcal
|
Rasva: 60,54g | Prot: 81,71g | Hh: 315,79g.
Aamiainen: Maribel die Feine Himbeere, Brötchen. Päivällinen: Call A Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Quarkkuchen. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|