Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
7454 kcal
|
Rasva: 411,78g | Prot: 240,90g | Hh: 719,87g.
Aamiainen: Masseshake 2023, Lorenz Chips, Bułka Pszenna, Masło (Solone), Lorenz Chips, Balcerzak Kabanos, Mountain Dew Mountain Dew, Bułka Pszenna, Bauernglück Schnitzel, Zupa Pomidorowa, Ülker Nudel, Masseshake 2023, Oreo Keks, Ser Gouda lub Edamski, Marmolada, Masło (Solone), Chleb, Twarożek z Owocami, Kompot z Truskawek, Kochlöffel Ketchup, Eat Fit Ketchup, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|