Päiväkirja - nymphaeac1, 21 helmi 24

Завтрак на 460 ккал.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2024:
2192 kcal Rasva: 79,34g | Prot: 86,81g | Hh: 282,87g.   Aamiainen: Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Молоко 3,2%, Global Village Сахар Тростниковый. Lounas: Финики, Село Зелёное Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Плов. Päivällinen: Шарлотка, Шарлотка, Мясо по-Французски. lisää...
1571 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nymphaeac1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.