Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 18,12g | Prot: 9,13g | Hh: 74,15g.
Aamiainen: Чеснок, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Макдоналдс Мёд , Петрушка, Пятерочка Лимон, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Фруто Няня Пюре Морковь, Фруто Няня Яблочное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - r.a.n.e.t.k.a
|