Päiväkirja - Diet-Mike, 21 helmi 24

För sakta men ett nytt tiotal 13 x istället för 14x 😊
139,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 51,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2024:
573 kcal Rasva: 6,87g | Prot: 17,76g | Hh: 114,85g.   Aamiainen: God Morgon Välling. Lounas: Banan. Päivällinen: ICA Ärtsoppa med Fläsk. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Diet-Mike


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.