Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 20,31g | Prot: 21,84g | Hh: 102,21g.
Lounas: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Nutrigold Granola, Açúcar, Iogurte Natural, Queensberry Geléia de Morango, Bolacha de Arroz. Välipalat/Muut: Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DanieleMag
|