Päiväkirja - Helenfit999, 22 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2024:
1760 kcal Rasva: 49,26g | Prot: 88,73g | Hh: 230,33g.   Aamiainen: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Антон Палыч Моцарелла, Командор Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lounas: Кремлина Финик Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Суп Куриный с Картофелем, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Чечевица Зелёная, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Манник-маффин, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Кабачок, Куриная Грудка, Narmak Мука Миндальная. Välipalat/Muut: Дикси Яблоки Гренни Смит, Красное Яблоко. lisää...
2479 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helenfit999


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.