Päiväkirja - Lida2403, 22 helmi 24

Завтрак 350 ккал с Латте

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2024:
1160 kcal Rasva: 60,42g | Prot: 77,55g | Hh: 77,68g.   Aamiainen: Самсон Бекон, Омлет с Молоком в Мультиварке, Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Lounas: Рассольник с Говядиной (Универ), Корона Винегрет с Сельдью, Сметана . Päivällinen: Петруха Деликатесная Нарезка, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры Черри, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Сельдь Филе в Масле (Ведро). Välipalat/Muut: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. lisää...
1804 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lida2403


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.