Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 52,49g | Prot: 58,44g | Hh: 250,09g.
Lounas: Pesto, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Aldi Käseaufschnitt, Aldi Frischkäse-Fass, Landbäckerei Weizenmischbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Knusperone Schoko Balls. Välipalat/Muut: Actimel Actimel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|