Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2024
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 10,25g | Prot: 43,19g | Hh: 67,57g.
Aamiainen: Banana Prata. Lounas: Peito de Frango, Maçã, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saradenizia
|