Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
130,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,2 kg.
Vielä jäljellä: 70,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 36,60g | Prot: 77,65g | Hh: 120,40g.
Aamiainen: Schäfer's Käsestange, ESN Designer Whey White Chocolate, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|