|
|
788 kcal
|
Rasva: 26,95g | Prot: 43,78g | Hh: 107,44g.
Lounas: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Panggang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Päivällinen: Tahu, Tomat Merah, Sawi Putih, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Kerupuk Putih, Fitbar Fitbar Choco Delight, Buah Anggur, Apel, Jeruk. lisää...
|
|
1933 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Juoksumatto - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|