|
mulai lagi diet, biar pake kebayanya bagus wkwk
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 24,39g | Prot: 57,90g | Hh: 155,11g.
Aamiainen: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Lounas: Alfamart Telur Rebus. Päivällinen: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, So Good Paha Dada Pedas Manis. Välipalat/Muut: Palm'frutt Kurma, Indomaret Pisang Ambon. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Matcha you
|