Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 11,37g | Prot: 22,71g | Hh: 50,34g.
Aamiainen: Сэн Сой Соус Терияки, Чай, Пятерочка Авокадо, BIG WHEY Casein, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sancho.ru777
|