Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2191 kcal
|
Rasva: 34,68g | Prot: 180,05g | Hh: 281,81g.
Aamiainen: Evolene Isolene Coklat, Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Tawar. Lounas: Singkong Rebus, Pisang. Päivällinen: Nasi Putih, Putih Telur Matang. Välipalat/Muut: Jamur Krispi. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BOBBYAN92
|