Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
139,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 59,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 53,65g | Prot: 51,54g | Hh: 171,72g.
Aamiainen: Cuscuz (Cozido), Omelete. Päivällinen: Omelete, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Santa Helena Mendorato Original, Coxinha de Festa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana2601calazans
|