Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 26,21g | Hh: 115,63g.
Aamiainen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо, Редис, Помидоры, Красная Цена Майонез Провансаль , Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Lounas: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Tornado Торнадо Актив. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetakochetkova111
|