Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 64,23g | Prot: 48,31g | Hh: 209,01g.
Aamiainen: Pain, Bridelight Beurre 15%, Auchan Lait Écrémé. Lounas: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Baguette, Tipiak Brandade de Morue Parmentier. Päivällinen: Crêpe au Sucre, Super U Yaourt aux Fruits, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large). Välipalat/Muut: Tarte aux Pommes, Bridelight Beurre 15%, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Banane, Le Ster Madeleines Longues au Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|