Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 95,37g | Prot: 86,70g | Hh: 174,90g.
Lounas: Auchan Crème de Marrons de l'ardèche, Crêpe Ordinaire, Crème Chantilly, Auchan Saucisse de Toulouse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Emmental, Galette, Fromage de Chèvre, Miel, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|