Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 24 helmi 24

Целый день идеально питлась и не пончла тренера и вот, сделала не то мчсо на ужин, думале мне его насужин надо попробовать 🥲растроилась ибо долго готовилось оно и я уже съела, и оно таки тяжеловатое слегка

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2024:
1721 kcal Rasva: 57,26g | Prot: 106,54g | Hh: 209,02g.   Aamiainen: Сильпо Апельсин, Мрия Желатин Пищевой, Арахис, Вафли морковные🧇, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Яблоко Зеленое, Лук, Сильпо Говяжий Шницель, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Миндаль, Зеленый Горошек (Замороженный), Лимон, Кунжутное Масло, Авокадо, Морковь, Салат Айсберг, Руккола, Форель, Помидоры Черри, Американо, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Coca-Cola Vanila Zero. Lounas: Coca-Cola Vanila Zero, Roshen Hola! Granola, Nordic Хлебцы Ржаные, Ferrero Ферреро Роше. lisää...
2290 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Что за мясо? 
25 helmi 24 jäseneltä: Анастасия Лебеддева
Говядина 😅 
Мне хорошо после нее. Люблю очень. 
25 helmi 24 jäseneltä: Анастасия Лебеддева

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.