Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 68,58g | Prot: 59,66g | Hh: 179,21g.
Aamiainen: Кекс, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Starbucks Сэндвич с Курицей. Lounas: Metro Chef Желе с Фруктами Вишня, Котлета Домашняя. Päivällinen: Хурма, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Heinz Кукуруза Сладкая. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|