|
16.11.2015
Heutige Schritte: 21.500 Schritte.
Meine Füße sind ja einigermaßen in Ordnung!
Obwohl ich meinem linken Fuß meinen Hautausschlag an den Händen zu verdanken habe. Es kribbelt, schmerzt und nervt...☻
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2015:
|
2351 kcal
|
Rasva: 80,57g | Prot: 96,79g | Hh: 319,35g.
Aamiainen: Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Cordon Bleu. Päivällinen: Plätzchen, Marmelade, Ja! Magerquark. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Kirschkuchen, Banane, Mandarine, Kaki. lisää...
|
|
1505 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 47 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 13 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
16 marras 15 jäseneltä: Bärle47
|
16 marras 15 jäseneltä: Viviace
|
16519 Schritte gute Nacht!
16 marras 15 jäseneltä: SilkeOs
|
16 marras 15 jäseneltä: Vonnischatz
|
Ihr lauft so viel, zum Glück kann ich meine Frau zum Bier holen schicken.
16 marras 15 jäseneltä: Batumi
|
trotz Montag 12.225 Schritte geschafft
17 marras 15 jäseneltä: Happy*to*be
|
17 marras 15 jäseneltä: maroroma
|
Urlaubsspruch meines Liebsten: Ich erholen, du Bier holen!
17 marras 15 jäseneltä: süssesusi
|
Sagt sie: Schatz wenn ich dir einen geblasen hab und dir das Bier aus dem Keller geholt habe, darf ich dann auch mal auf der Couch liegen?
Sagt er : ich hör immer nur ich ich ich. 😜😘🐋
18 marras 15 jäseneltä: Portal Wal🐳
|
Nicht wahr Batumi ???😘😜😜 🐋 Das passiert wenn man Frauen austauschen will.😉🐋 Sie werden frech.😉
18 marras 15 jäseneltä: Portal Wal🐳
|
Also Sylvia, ich werde ja roooot. Da macht man eine kurze Pause beim Fenster putzen und was muss man hier wieder lesen. Bin total entsetzt.
18 marras 15 jäseneltä: Bärle47
|
Bei dieser Gelegenheit möchte ich mal erwähnen das ich mein letztes Bierchen im Sommer 2014 getrunken habe.
So verwöhne ich meine Frau, die wird mir bloß Fett, wenn ich die nicht mal wieder ein Bier möchte.
18 marras 15 jäseneltä: Batumi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|