Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 68,85g | Prot: 83,46g | Hh: 78,62g.
Aamiainen: Капучино, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, из Лавки Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мираторг Булочки для Бургера с Кунжутом. Lounas: Куриный Рулет, Картофельное Пюре. Päivällinen: ВкусВилл Банан, Светлый Дар Сыр Домашний Мягкий, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyakapriz
|