Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 37,92g | Prot: 77,10g | Hh: 156,22g.
Aamiainen: ВкусВилл Манго, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Рикотта, Самбери Блины. Lounas: Перекресток Окунь Морской Красный, Моя Рис с Овощами. Välipalat/Muut: Twix Mini, SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой, МарС Мини. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnutaKonotop
|