Päiväkirja - esche85, 25 helmi 24

Als Ausgleich zum feiern gab es heut ein kleines Outdoortraining, geht leider noch nicht lange, dazu ist es noch zu kalt 🥲

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2024:
1350 kcal Rasva: 55,68g | Prot: 54,89g | Hh: 153,67g.   Aamiainen: Ja! Remoulade, Quarkwerk Quarkriegel, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Banane, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Barilla Fusilli, REWE Pfannen Frikadelle, Kaufland Junge Brechbohnen. lisää...
2438 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.