|
☺️
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 83,05g | Prot: 59,13g | Hh: 159,27g.
Aamiainen: Zucker, Aldi Sandwichtoast Weizen, Margarine. Lounas: Surimi, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Aldi Sandwichtoast Weizen. Päivällinen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Schwarzwälder Schinken, Margarine, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Aldi Hafer Heidi. Välipalat/Muut: Burger King Whopper Beef. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandra-hält-durch!
|